Henrik smithsgatan 15C 211 56 Malmö
Tel: 040-44 41 50 Mobil: 0707-65 80 26 E-post:
ingela4@tele2.se
Massage
Vad är svensk klassisk massage?
Massage har lång historia. Det finns 5000 år gamla skrifter som visar på massage. Ordet massage kommer från grekiskan (jag knådar) och arabiskan (att trycka lätt). Det var Per Henrik Ling som tog massagen till vår kultur på 1800-talet.
Att massera innebär knådningar, strykningar och tryck för att lösa upp spända och ömma muskler. Genom beröring utsöndrar kroppen lugn-och-ro-hormonet oxytocin som hjälper kroppen att stressa ner.
Långvarig stress försvagar vårt immunförsvar och gör oss mer mottagliga för sjukdomar. Regelbunden massage ger kroppen den vila och återhämtning som den behöver för att upprätthålla kroppslig och psykisk balans.
Avslappningsmassage är ren avslappning. Här förekommer inga hårde tryck utan lugna strykningar. Denna form av massage är mer lämpad för personer som inte kan slappna av och behöver denna hjälp för att få kroppen att lugna ner sig.
Vad är koppningsmassage?
Vid koppning används koppar gjorda av gummi.
Att koppa betyder att man stimulerar kroppen
genom vakuum. I stället för att trycka lyfter jag
upp huden.
Koppning stimulerar kroppen att arbeta. Blodgenomströmningen och lymfdränaget ökar, produktionen av hormoner stimuleras. Koppning tillsammans med massage avleder även spänningar i muskulaturen.
Kopparna använder jag i min klassiska massage som ett hjälpmedel för att få mer effekt.
Vad är svensk klassisk massage?
Massage har lång historia. Det finns 5000 år gamla skrifter som visar på massage. Ordet massage kommer från grekiskan (jag knådar) och arabiskan (att trycka lätt). Det var Per Henrik Ling som tog massagen till vår kultur på 1800-talet.
Att massera innebär knådningar, strykningar och tryck för att lösa upp spända och ömma muskler. Genom beröring utsöndrar kroppen lugn-och-ro-hormonet oxytocin som hjälper kroppen att stressa ner.
Långvarig stress försvagar vårt immunförsvar och gör oss mer mottagliga för sjukdomar. Regelbunden massage ger kroppen den vila och återhämtning som den behöver för att upprätthålla kroppslig och psykisk balans.
Avslappningsmassage är ren avslappning. Här förekommer inga hårde tryck utan lugna strykningar. Denna form av massage är mer lämpad för personer som inte kan slappna av och behöver denna hjälp för att få kroppen att lugna ner sig.
Vad är koppningsmassage?
Vid koppning används koppar gjorda av gummi.
Att koppa betyder att man stimulerar kroppen
genom vakuum. I stället för att trycka lyfter jag
upp huden.
Koppning stimulerar kroppen att arbeta. Blodgenomströmningen och lymfdränaget ökar, produktionen av hormoner stimuleras. Koppning tillsammans med massage avleder även spänningar i muskulaturen.
Kopparna använder jag i min klassiska massage som ett hjälpmedel för att få mer effekt.
STARTSIDA
OM FÖRETAGET MASSAGE
LÄNKAR KONTAKT
Vad är spikmatta?
Spikmattan är en uppblåsbar plastmatta med plastblommor i form av piggar. Den första känslan kunden får är att piggarna sticks. Efter några minuter ersätts känslan av värme. Den varma känslan beror på att blodkärlen närmast mattan i huden vidgas. Kroppen frisätter endorfiner som blockerar smärtimpulserna. Efter en stund upplevs en känsla av lugn och behag. Detta kan eventuellt bero på frisättning av lugn-och-ro-hormonet oxytocin. Man bryter den onda cirkeln: stress – spänning – smärta.
I min behandling ligger min patient på spikmattan i 10 minuter och under tiden ger jag ansiktsmassage. Detta är mycket skönt och bra för personer som biter ihop käkarna eller gnisslar tänder. Efteråt masserar jag säte, rygg och nacke.
Varför massera säte? I dag sitter många människor länge framför sina datorer eller sitter i kassa. Detta påverkar sätesmuskulaturen negativt. Det gäller även dem som står och går mycket.
Spikmattan är en uppblåsbar plastmatta med plastblommor i form av piggar. Den första känslan kunden får är att piggarna sticks. Efter några minuter ersätts känslan av värme. Den varma känslan beror på att blodkärlen närmast mattan i huden vidgas. Kroppen frisätter endorfiner som blockerar smärtimpulserna. Efter en stund upplevs en känsla av lugn och behag. Detta kan eventuellt bero på frisättning av lugn-och-ro-hormonet oxytocin. Man bryter den onda cirkeln: stress – spänning – smärta.
I min behandling ligger min patient på spikmattan i 10 minuter och under tiden ger jag ansiktsmassage. Detta är mycket skönt och bra för personer som biter ihop käkarna eller gnisslar tänder. Efteråt masserar jag säte, rygg och nacke.
Varför massera säte? I dag sitter många människor länge framför sina datorer eller sitter i kassa. Detta påverkar sätesmuskulaturen negativt. Det gäller även dem som står och går mycket.
